Lugnet inom mig
De senaste veckorna har jag valt att inte dras med i julstressen, jobbstressen, kompisstressen, måste-göra-listan-stressen eller någon annan stress. Jag ville göra något för mig själv, något som gjorde att jag skulle drivas dessa sista månader av året. Jag har siktat på hitta lugnet inom mig, som på bilden ovan.
Så jag bestämde mig att satsa på hälsan, vilkat jag har försakat en tid. Jag skaffad helt sonika en PT, som jag träffar en dag i veckan och så kör jag själv dagarna mellan våra träffar. Jag mår så bra och blir starkare och piggare. Min sambo jobbar mycket kväll denna period så livsstilen passar ganska bra. Jag åker till jobbet på morgonen, hem vid 5-tiden, få i mig något att äta och sen till gymmet. När jag väl har kommit hem, ätit och duschat så hinner klockan bli runt 21. Men det gör inget, jag gör detta för min skull och det är underbart!
Se nu till att ta hand om ER; inte bara alla andra, under denna julemånad. Hitta lugnet inom dig, känn efter vad som verkligen gör dig lycklig, och får dig att må bra. Ge dig själv det i julklapp, varje dag :)